エクシーズジャパンが誇る3つのブランド
長引くマスク荒れにSTOP！お悩み解消スキンケア
2022年8月24日
皆様、こんにちは！ 今回のテーマは、私たちを悩ませる「マスク荒れ」です。 マスク生活も３年目に突入し今や生活必需品となりましたが、皆様のお肌状態はいかがでしょうか。 「はじめの頃は何ともなかったけれど、この生活が続く中で…
夏！！老化時期到来！忘れがちなインナーケア！
2022年7月20日
今年の夏は非常に早く訪れましたね！ 梅雨明けは異例の速さで、連日ニュースに取り上げられていました。 皆さま、気温や湿度の急激な変化に体調は崩されておりませんでしょうか？ 6月7月と異常な暑さが続き、熱中症対…
夏の紫外線が髪のダメージに！？今からできるダメージ予防
2022年7月6日
みなさまこんにちは！早くも真夏のような暑さが始まり紫外線が一層気になりますよね。 夏の紫外線は日焼けやシミ、乾燥など肌トラブルの要因になることはもちろん、実は頭皮や髪へのダメージにも大きく影響しているのです。  …
6月は○○で肌トラブルが起こる！？ ～3つの原因と対策方法～
2022年6月22日
みなさんこんにちは！ 6月下旬…。梅雨シーズン真っ最中！！ 6月の環境が肌にもたらす影響をご存知ですか？ 梅雨でジメジメするうえに紫外線が強くなりだす為、実はお肌のトラブルが増える時期でもあり…
女性の半数以上は体調不良！？～梅雨の過ごし方について～
2022年6月8日
皆さんこんにちは！ 春になり過ごしやすくなってきたなと暖かさを感じていたら、もうあっという間に梅雨時期に突入しました。 この時期になると、なんだかだるい、体が重く感じる、やる気が出ない、食欲が…
肌見せの季節到来！ケトジェニックダイエットで痩せ体質へ
2022年4月20日
皆様、こんにちは！日に日に気温が上がり暖かくなってきましたね。分厚いニットから薄手の洋服に衣替え、そこで感じる自分の身体の変化！ 「あれ、、、二の腕やお腹がむちむちになってる？！去年の春夏物がきつく感じる…」 冬物の洋服…
「春バテ」は自律神経の乱れが原因かも！？
2022年3月23日
春は１年のうちで寒暖差が一番大きい季節です。その為身体は交感神経の働きが優位な状態になります。 心身を活発にする交感神経が働くと、たくさんのエネルギーが消耗され疲れやだるさを感じやすくなります。低気圧の影響で血液中の酸素…
自分の体質を理解して、春までに毒をきれいに出す方法
2022年2月24日
立春も過ぎ、すべての生き物が活動をはじめる春。 私たちのからだも、冬の間に蓄積した脂肪や毒素を排出しようと動き出します。 その時、毒素をうまくだせないと解毒がうまくいかず、病院へ行くほどではな…
マスク生活を美しく乗り切るおすすめオイル美容
2022年2月2日
みなさま、こんにちは！ インストラクター坂田です。 例年の平均的な冬に比べて強い寒気の影響で、この頃冬の嵐に見舞われていますね。 この寒波と関連して、外気温の変化と同時に室温も低下し、どうにもこうにも肌が潤わないとお悩み…
