皆様こんにちは！ まだまだ暑い日が続いておりますが、８月後半になりもう少しで秋。暑いのも疲れるけど夏の終わりを少し悲しく感じてしまう季節ですね。 そんな夏の終わりに取り入れたい疲れたココロとカラダとお肌の活力を取り戻す …

皆さんはパーソナルカラーや顔タイプなどご存じでしょうか。 似合う色を身に着けることで、より魅力的に見え印象を良くする際に参考にしている方は多いのではないでしょうか。   そこで今、お洋服やアクセサリーを選ぶ際に…

皆様、こんにちは！東京支社インストラクターの林です。 梅雨が近づいてきて季節の変わり目を肌で感じる季節ではないでしょうか。   季節の変わり目って体が環境についていけず不調を感じたり、肌のトラブルが出たり、気持…

皆様、こんにちは！ 東京支社インストラクターの原田です。 プラセンタって昔からよく聞くけど…色々ありすぎて分からない！結局何がどう良いの？ という方にも、この記事を読んでプラセンタの魅力を知っていただけると嬉しいです。 …

キレイな女性は今何してる？   深刻化している”春肌の悩み”の原因は？   晴れた日には、自然を散歩するもよし、外でスポーツをするもよし、ガーデンニングを楽しむもよし！ この季節はとにかく気持ちいい♪…

皆さん、こんにちは！ 福岡支社インストラクターの安達です。   すでに花粉症やこの時期特有のトラブルに悩まされている方は多いのではないでしょうか？ 去年の記事では花粉症・アレルギーに負けないカラダ作りのためのイ…

みなさんこんにちは。宮崎インストラクターの中井です。 美ボディコンテストのエントリー受付終了まで残りわずかとなりました。 今回は「まだ間に合う！美ボディコンテスト必勝法！」と題しまして、みなさまのダイエットをサポートでき…

1日24時間では足りないと感じたことはありませんか？ もしくは、ぼーっとしていたら、もうこんな時間！なんてことはありませんか？   時間に追われるように毎日を過ごしているとカラダもココロも疲れてしまいますよね。…